私が実行しているのは、はまっている美人画報シリーズ
美人画報
、美人画報ハイパー、美人画報ワンダーにある、炭水化物抜きダイエットです
（確かハイパーに書いてあったかな）
何回ダイエットに挑戦しているのか
という話もありますが、
とりあえず年末年始に食べ・飲みまくり
かなり標準体重オーバーなので
目標体重を決めました。
このダイエット、前もやったことがあるんだけど
ほんとにガーっと痩せていくの。
ちょっと怖くなるくらい・・・
だから自分でコントロールできないと危険。
体に良いとは言い切れないので、
若い子は（・・・て言ってる時点でオバサンだね）
注意すべし！！！
あした詳しく書きます
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