いつも旅行前にはプチ節食するんだけど、
今回は食欲旺盛のため、全然体重が変わってないの。
このまま旅行に行って、おいしいものをたらふく食べたら
プラスになって帰ってくること間違いなし。
で、7日間脂肪燃焼ダイエットはこちらの方法でやってるんだけど、
検索してみると微妙にいろんな方法があるみたい。
All Aboutでも紹介していました。
昨日の夜から始めたんだけど、
なんと！もうかなり痩せました。これびっくり。
スープも燃焼してくれそうな感じ。
食べると体がポカポカしてきます。
とりあえず、無理せずにやってみようと思います。
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